復習とハンズオン

昨日は久しぶりにアプレンティストレーナーの方とジャイロキネシスのサポートのしかたの練習と復習をしました

今回は特に普段あまりクラスで全部やることが少ないスタンディングウェーブシリーズを最初から最後まで通してやってみました

流れとリズムをテーマにした時にちゃんと最後にトーンダウンして終わる良さを再発見できたので早速次回クラスで実践してみようと想います

トレーナーの方から疑問点を頂くと改めて自分も考えたりフォーカスし直すようになるのでこのような機会があると新鮮な切り口に気付かされたりして私にとってもすごく有意義で楽しい時間です

そして、活動を広げていく過程で出てくる壁やチャレンジ等についてお話もしました

フレッシュなスタートを心から応援しています!!また次回を楽しみにして♪image

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