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お二人で♪duo in harmony

三ノ輪スタジオのジャイロトニックマシンが2台になりました!!

お二人様でのジャイロトニックのセミプライベートレッスンはお友達やパートナーやご家族等のペアで一緒に楽しくレッスンが受けられるので大変ご好評を頂いております。

1台のマシンをかわりばんこに使って行うと、相手の動きを観察する時間と自分が動いてみる時間と両方あるので、じっくり理解を深めながらお客様ご自身での発見や気付きも多くあり、初めての方でもリラックスしてレッスンを受けることができます。

また、基本的な動きに慣れてきたら、2台のマシンでお二人同時にシークエンスを行ったり、音楽に合わせて動いて高度な運動コントロール力をつけ、運動パフォーマンスを向上していきます。呼吸やリズムに合わせる感覚がよりはっきりと実感でき、ぴったり息が合ってシンクロした時の高揚感はとても爽快です。

楽しんで気分をすっきりさせたいという方はぜひ!お待ちしております。

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