Class schedule

regular GYROKINESIS® group classes
ジャイロキネシス定期クラス

<75 min Gyrokinesis group classes(和泉多摩川)BLUE TAMAGAWA Outdoor Fitness Club>
2nd and 4th Saturdays 第二・第四 土曜日  09:00-10:15

<60 min Gyrokinesis group classes (代官山)Pilates Lab Daikanyama>
Saturdays 土曜日 15:00-16:00
Sundays 日曜日    16:00-17:00


personal /semi private GYROTONIC® and training sessions

ジャイロトニック/パーソナルトレーニング(1人でのプライベートセッション/2人でのセミプライベートセッション)

Standard session is 60 minutes. 90 min or 120 min sessions are also available upon request at Conditioning Studio Moves or Pilates Lab Daikanyama.

ジャイロトニックその他パーソナルトレーニング はコンディショニングスタジオMOVES及びピラティスラボ代官山にて承っております。通常1回のセッションは60分からで、ご希望に応じて90分や120分も承ります。


予約 schedule

If you have any questions or would like to know more please email me.
パーソナルセッション及びセミプライベートレッスンは上記の定期枠以外でも調整可能な限り随時受け付けますのでお気軽にお問い合わせください